wingwave Coaching
Die wingwave-Methode
Erfolgreich handeln durch Erkenntnisse der neuen Gehirnforschung
Die wingwave-Methode repräsentiert ein wirksames Coaching-Tool, welches dazu führt, dass der Coachee in nur wenigen Sitzungen spürbare Veränderungen erlebt – sei es beim Abbau von Leistungsstress oder der Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität. Der entscheidende Effekt wird dabei durch eine scheinbar einfache Grundintervention erzielt: das Hervorrufen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), die normalerweise nur während des nächtlichen Traumschlafs auftreten. In diesem Prozess führt der Coach durch schnelle Handbewegungen den Blick des Coachees horizontal hin und her.
Gemäß Erkenntnissen der Gehirnforschung lösen diese wachen Augenbewegungen – im Gegensatz zum fixierten Blick – deutliche Stressreduktionen in verschiedenen Gehirnregionen aus. Insbesondere aktivieren sie auf vorteilhafte Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn und verbessern die Konnektivität zwischen den Gehirnhälften sowie verschiedenen Gehirnarealen. Die augeninduzierte "Motion" erweist sich somit als wirkungsvoller Auslöser für positive "waves". Der erzielte Ressourcen-Effekt macht die wingwave-Methode zu einem effektiven Instrument, um Erfolge zu bewirken und persönliche Potenziale zu entfalten.
Vielseitige Anwendungsgebiete und Kontexte des wingwave-Coaching
Die wingwave-Methode findet erfolgreich Anwendung in verschiedenen Bereichen, darunter Business, Leistungssport, Pädagogik und Didaktik, Gesundheitswesen sowie in Künstlerkreisen. Oft wird diese innovative Methode mit bewährten Coaching-Ansätzen kombiniert, wobei Coaches sie als bedeutendes Werkzeug in ihrem Coaching-"Handwerkskoffer" betrachten. Dabei werden die üblichen Coaching-Elemente wie Zielvereinbarungen, Coaching-Gespräche und Erfolgskontrollen auch im Kontext von wingwave berücksichtigt.
wingwave-Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen.
Mein Selbstverständnis als wingwave-Coach
Als wingwave-Coach ist es meine zentrale Zielsetzung, Sie auf dem Weg zu mentaler Stärke in sämtlichen Lebensbereichen zu unterstützen. Durch das gezielte Aufspüren und unmittelbare Lösen von "Hindernissen" wie Blockaden, Hemmungen und Emotionen (Angst, Stress, Traurigkeit, etc.) wird Raum für Ihre mentale Stärke geschaffen. In meiner Rolle als Coach arbeite ich einfühlsam, um die Erreichung individueller Ziele zu unterstützen. Ganz gleich, ob es darum geht, Verhaltensweisen zu transformieren oder zu verstärken oder konkrete Ziele zu erreichen.